我是個超級愛吃糥米食物的人,而且不太會有吃糥米脹氣的問題,所以舉凡是粽子、米糕、油飯,不論鹹甜,一律來者不拒,統統吃下肚。

這次趁著幫兒子準備彌月油飯為理由,吃了八家不同的油飯(超爽der~),其中又以林記油飯、豐谷油飯、協成油飯這三家新竹市老牌油飯最讓我滿意。

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前幾天在運動筆記分享了今年跑田中馬拉松的心得「就是愛跑田中馬,Sub4初體驗+STRAVA 分析」後,就有一些朋友來詢問我如何使用Strava與Flyby。

這兩個東西實在太好用,尤其是去跑步或騎車時可以利用Strava+Flyby清楚找出“刷卡“或是“超車“你的跑友

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今天收到一包從香港寄來的包裏。喔,這是我半年前群眾募資贊助的商品

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計劃這次的花蓮行程,因為要帶我們家的狗狗Yahoo一起到花蓮玩

在找住宿時,發現鮭魚歸魚民宿salmon B&B歡迎帶寵物,距離花蓮市區又近,價格也合理,沒多加比較很快就在網上訂了這間民宿

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這次來花蓮玩,計劃一大早清晨出發來個跑步到七星潭看日出,再沿太平洋沿岸跑回民宿,預計來個30K LSD。

4:40從鮭魚歸魚民宿出發,看來昨晚那場雨下到半夜才變小,地上還是濕的。天空也看不到半顆星星,而且是厚厚的雲層,下雨機率很大。

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擺脫清澀高中生的身份,成為大一新鮮人,進到自由開放獨立自主的大學校園,培養獨立自主能力,探索未來方向,是一件可喜可賀的事~

這幾天是大學新生入學,剛好有事過來交大

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欺騙人不是件好事。但是,欺騙人的大腦可能是解決問題的好方法。

最近看募資平台與網路文章時,不約而同發現越來越多科技與腦神經運用結合,利用改變大腦接收視覺、聽覺、嗅覺、觸覺、味覺等五感訊號,讓大腦產生不一樣的解讀。

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人生就像跑步,「速度」不如「潛力」、「毅力」

 

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嬰仔嬰嬰睏,一暝大一寸;嬰仔嬰嬰惜,一暝大一尺。

一個家庭有新生命之後,寶寶的睡眠可是新手爸媽最關心的一件事。要是寶寶睡不好,那爸爸媽媽也好不到那裡去。

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出門旅遊住宿最怕的就是住到隔音不好的飯店,或緊鄰大馬路或施工的房間、或是老舊的空調設備運轉,那惱人的噪音讓人無法入眠到抓狂的地步。遇到這種情況,如果有MUZO,那就不用擔心囉。

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